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教育文化

从“中年危机”到“中年崛起”—《中年的意义》

时间:2018-11-7 5:46:36   作者:金凤   来源:醋都网   阅读:0   评论:0
内容摘要:    【内容简介】  这是一本论述中年的书:谈论中年的特殊性,探究中年到底是一种什么状态?  作者从人类学、神经科学、生物学和心理学等视角透视中年,以清晰、优美而流畅的文笔,阐述了人到中年所经历的身...


从“中年危机”到“中年崛起”—《中年的意义》


  
  【内容简介】
  这是一本论述中年的书:谈论中年的特殊性,探究中年到底是一种什么状态?
  作者从人类学、神经科学、生物学和心理学等视角透视中年,以清晰、优美而流畅的文笔,阐述了人到中年所经历的身体、心理和情感变化背后的科学根据,揭示出人类之所以形成动物界独有的中年现象,是数百万年演化出的完美礼物,它将中年人推向人生的巅峰,并赋予他们无可取代的重要地位。
  书中作者考察了中年人的心理健康状况,中年人的幸福指数,中年人的性生活,中年女性的更年期……从各个角度观察中年这个时期人们的表现。他发现,情况没有大家以为的那么糟,调查表明,与人们的普遍预期相反,中年人患抑郁症的可能性实际上比生活中其他任何时候都低;中年人的性生活也挺好。并且,中年人有一种特殊的心理韧性——中年人终于学会,怎么让情绪避开自我批评这种自我挫败的循环,转而用有目标,有重点、有效率的方式对待生活。中年的核心优势,是心智的成熟,虽然各项身体指标正在下降,但是中年并不是一件负面的事情。也由此可见,人到中年,并不是只有油腻一条路的。
  【作者简介】
  大卫·班布里基DavidBainbridge,英国剑桥大学临床兽医解剖学家,圣凯瑟琳学院(StCatharine'sCollege)的艺术与人文领域研究员。受过完整兽医师训练,在摄政公园动物学研究中心(InstituteofZoology)、皇家兽医学院(RoyalVeterinaryCollege)、康奈尔大学、悉尼大学和牛津大学做过人类、动物的怀孕研究。曾出版科普作品,以动物学方法研究人类生理特性,包括怀孕、基因和性别、头脑和青春期。




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